Причины срыва в питании

Причины срыва в питании при похудении. Что делать при нарушении режима питания? Нарушение питания. Женщина на грани срыва бывает в тот самый момент, когда доела что-нибудь не полезное, а потом подумала. Имела ли когда-нибудь срыв в правильном питании? Вероятно да, если смотришь это видео. Срыв возникает по причине неправильного отношения к похудению в целом. Если ты съела шоколадку — это не есть нарушения режима питания (в глобальном смысле), однако многие женщины считают наоборот. И это их мнение становится причиной того, что они навсегда прощаются с полезными продуктами…а жаль! В этом видео я постарался максимально коротко описать что делать в тех ситуациях, когда у тебя есть нарушение питания (нарушение диеты — если тебе так понятнее) 🙂

До скорого в следующих видео!
С уважением, Сергей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*